

Sound & Yoga
Ljudupplevelser-Soundjourneys-Klangmassage
-Välkomna till en liten mysig studio.-
Hit kan du komma för återhämtning och stressreducering.
De tjänster jag erbjuder är alla utformade för att skapa lugn och ro.
Minska stress och stödja kropp och själs egen självläkande förmåga.

Tjänster
Enskilda sessioner
Sound & Yogas studio Timmernabben

Soundhealing
- Enskild ljudterapi-
Välkommen att boka en stund för dej själv.
En stund för att bara vara. Ta emot. Vila. Återhämtning. Stressreducering
Session med inslag av Reiki - som ju är en energiterapeutisk metod, shamanism och klangmassage.
Och förstås alla ljuden runtom så som gongar klangskålar trummor kristallskål m.m
Sessionen tar ca 75 minuter.
Efter behandlingen finns en stund över för reflekterande samtal.

Klangmassage
Klangmassage är en metod för djupavslappning och en underbart härlig massage.
Har du inte provat ... så gör det du kommer inte att bli besviken. Här ligger du skönt inbäddad på en massagebänk. De terapeutiska klangskålarna placeras sedan på olika ställen på kroppen. Skålarna slås an med en filtbeklädd stav -ljud och vibrationer uppkommer. Både ljuden och vibratonerna påverkar din kropp och skapar en
Perfekt för dej med smärtproblematik som kanske upplever att besvären förvärras av klassisk massage.
Jag är dipl. Klangmassör.
Utbildad i Lund vid Peter Hess® Academy Sweden
Bokning och prisuppgift
Tjänster
Grupp sessioner
Önskar du som egen företagare eller privatperson erbjuda en speciell upplevelse för dina kunder/vänner.
Sound & Yoga är bokningsbar och kommer till din studio/lokal.
För prisuppgift och bokning kontakta Cathrin på 076-1658891

Gongbad
Välkommen...till ett Gongbad, en Ljudterapeutisk resa.
Härligt avslappnande för kropp och själ.
Ett kravlöst varande, en vila i ett hav av toner från Gongar och andra instrument.
Vi inleder med en lättare rörelse dels för att mjuka upp kroppen men också för att skapa ännu bättre förutsättningar för djup avslappning.
Därefter får deltagarna lägga sej ner på yogamattor
Och...
Så börjar gongarna ljuda ensamma och tillsammans.
Var och en med sin egen personliga röst och vibration.
Du "badar" i ett ljudlandskap och din upplevelse blir en personlig resa, en resa som är olika för varje gång.
Men Gongarna och din kropp vet och låter dej möta det som du just nu behöver.
"När Gongen spelas så uppkommer komplexa toner/övertoner och en mängd vibrationer. Du formligen badar i ljud, en slags ljudmassage.
Det annorlunda ljudet är för oss och vår hjärna svår att "greppa om" det liknar ingenting av vad vi tidigare hört.
Hjärnan ger upp i sina försök att förstå vilket leder till en djup läkande avkoppling.
Vår kropp består till stora delar av vatten och transporterar därför vibrationer mycket bra.
De starka vibrationerna sprider sig och ger en djup inre massage. Vilket hjälper oss att minska stress och inre blockeringar.
Kroppens självläkande system stöds.
Ljudterapi används över hela världen då man sett hur positivt vi människor påverkas.
Minskad smärta, ökat välmående, inre frid och balans är några av de effekter som upplevts."
