Sound & Yoga

-Välkommen till en liten mysig yogastudio-

Tjänster

Yoga

Mjuk och inkännande yogaklasser som passar alla

..

Soundhealing

Olika ljudterapeutiska metoder som ger ökat välmående,. stressreducering lugn och ro.

Klangmassage

En underbart härlig massage och en metod för djupavslappning.

Cathrin Fornander

MER OM MIG

Yogalärare, gongspelare och ägare av Sound & Yoga

Yoga är för mej i första hand inte en samling tekniker för att träna upp kroppen. Det kommer på köpet.  Utan yoga är framför allt en redskap att närma sej den inre kärnan, stillheten, det som inte förändras. -Medvetenheten-  ......vilket också är det ursprungliga syftet med Yoga

. För att du ska trivas med min yoga så bör du uppskatta en lugn yoga med fokus på den inre världen.  Fokus på återhämtning och stressreducering.